用 Notion AI 搭建个人第二大脑：自动化整理、文献精读与灵感捕捉工作流

告别信息过载！教你一套经实战验证的“第二大脑（Second Brain）”架构：利用 Notion AI 一键提取网页核心洞见、自动归档杂乱想法并输出可发布成文。

三步搭建高效知识处理流

1. **灵感捕获（Capture）**：利用 Notion Web Clipper 将遇到的优质文章与研报存入 Inbox；
2. **AI 智能提炼（Distill）**：选中文章呼出 Notion AI：*“用 3 个要点总结核心结论，并提取出 2 个行动建议”*；
3. **沉淀输出（Express）**：将分散的笔记碎片让 AI 协助串联，快速生成逻辑自洽的万字长文。